Velkommen

Allerød Motion og Natur henvender sig til alle, som holder af et aktivt fritidsliv med motion og socialt samvær med ligesindede.

Vi går hver uge året rundt ture i den skønne natur i vores nærområde, og de enkelte hold arrangerer også månedlige udflugter til andre steder på Sjælland.

Du er altid velkommen til at gå med på en prøvetur på et af vores mange hold.

sommer_01_reklame
sommer_02_reklame
sommer_03
sommer_04
sommer_05

Kommende aktiviteter


Herunder kan du se de førstkommende aktiviteter.

De fleste aktiviteter er gratis, mens nogle som forårsturen og høstfesten er mod en beskeden betaling og af praktiske årsager er deltagerantallet begrænset.

Line Dance


Der danses line dance hver tirsdag i efteråret 2024 og foråret 2025.


Deltagelse gratis.


Kontakt: Joan


Dato: Tirsdage

Tid: Kl. 12:00 - 13:00

Mødested: Centerhallen (Stavly)

Pris: Gratis

Champagnesmagning


Der er champagnesmagning i Stavly lørdag den 14. december.


Tilmelding til John Skovsgaard senest d. 10/12 2024.



Dato: Lørdag 14/12 2024

Tid: Kl. 12:00

Mødested: Centerhallen (Stavly)

Pris: 100 kr.

Udflugter


Flere af vores hold gennemfører udflugter en gang om måneden.


Du kan se mere på siden med detaljer om det enkelte hold.


Som medlem er der stadig chance for at komme med på en udflugt fra nu og indtil og med december måned.



Et udpluk af vores hold


Herunder kan du se kortfattet info om nogle af vores hold.

De forskellige hold går ugentlige ture i lokal- eller nærområdet, og de fleste arrangerer også månedlige ture/udflugter til andre steder på øen.

På holdsiden kan du læse mere om alle holdene og deres aktiviteter.

Klik for detaljer om holdet

Hold MA4

Vi går ca. 1,5 time op til 9 km.
I sommerhalvåret går vi ture i skoven i rask tempo. I vintertiden fortsætter træningen på gader og oplyste stier som Powerwalking.


Dag:  Mandag

Sted: Skovensvej 10 (sommer)

           Kirsebærgården 2 (vinter)

           3450 Allerød

Tid:    Kl. 16:45

Klik for detaljer om holdet

Hold ON1

Nogle går ca. 1 time (ca. 4 km), de øvrige knapt ca. 2 timer (ca. 8 km). Vi går i Ravnsholt Skov, Kattehale Mose og Sønderskov.

En gang om måneden tilstræbes det at arrangere en tur uden for lokalområdet.


Dag:  Onsdag

Sted: Skovensvej 10 (Karatehuset)

           3450 Allerød

Tid:    Kl. 10:00

Klik for detaljer om holdet

Hold MA2 og Hold FR1

Vir går 1,5 -2 timer, 5 - 8 km i Ravnsholt Skov.

Vi tager som regel på tur anden mandag i hver måned, hvor vi medbringer mad og drikke m.m. og kører til et startsted.


Dag:  Mandag og Fredag

Sted: Skovensvej 10 (Karatehuset)

           3450 Allerød

Tid:    Kl. 10:00


Bestyrelse og suppleanter


Jette O'Neill

Formand

+45 5144 6611

Annette Jørgensen

Næstformand

+45 3024 1832

Torben Viktor Niehues

Kasserer

+45 4057 4588

Bodil Jørgensen

Sekretær

+45 2650 9899

Eva Schultz

Suppleant 1

+45 2070 7097

Mogens Pedersen

Lokaleansvarlig

+45 2923 4276

Peter Bager

Suppleant 2

+45 4225 7523